Destinés aux jeunes footballeurs de U10 à U17.
Une opportunité unique d'améliorer leurs
compétences techniques, physiques et mentales.
Objectifs spécifiques à chaque catégorie, âge et niveau de jeu. Pour une progression optimale pour chaque participant.
Séances sur le terrain, ateliers pratiques et échanges avec des professionnels du football et d'autres domaines liés au sport.
Entraîneurs diplômés (BEF), préparateur physique et autres intervenants spécialistes du sport pour une évolution totale.
Les stages se dérouleront dans des installations premium, créant un cadre idéal pour un apprentissage optimal. Pour une progression optimale pour chaque participant.
François Moubandje
Plus de 350 matches en professionnel
(Servette Genève, TFC, Dynamo Zagreb,
Alanyaspor, Goztepe, FC Sion)
Vivant entre Toulouse et Genève, François Moubandje souhaite transmettre son savoir, ses valeurs et l'attitude nécessaire pour atteindre l'excellence dans le football.
Poursuis ton rêve... et bien plus encore !
“À travers ces stages je souhaite transmettre ce qui me semble être essentiel pour préparer une très bonne carrière. Au-delà des compétences techniques, c'est un espace où je partage des valeurs fondamentales telles que la persévérance, le respect et l'esprit d'équipe.”
François Moubandje
Des objectifs et des entraînements adaptés à chaque catégorie d'âge (U10 à U17) pour une progression sur-mesure.
Des infrastructures de qualité supérieure, offrant un environnement optimal pour le développement des jeunes talents.
La transmission de valeurs humaines essentielles pour les aider à grandir en tant qu'athlètes et individus.
Des séances dynamiques alliant technique, tactique, préparation physique et mentale. Ainsi qu'un suivi de performance avec ajustement constant des entraînements.
Un cadre structuré et rigoureux, où chacun est challengé à dépasser ses limites, tout en cultivant une attitude positive et une mentalité de gagnant.
Partage d'expériences d'internationaux et d'experts du football, pour les motiver à tracer leur propre chemin vers l'excellence.
Un environnement bienveillant favorisant l'épanouissement personnel, où chacun est valorisé et encouragé à donner le meilleur de lui-même.
Un programme intensif et varié pour progresser
dans tous les domaines du football.
Programme de 5 jours | De 8h30 à 17h
* Le planning peut être ajusté en fonction des conditions météorologiques et du niveau des groupes
Renforcer le rapport pied ballon - Accentuer le phénomène de répétition qualité / quantité avec 2 parties
> TECHNIQUE GENERALE
Maîtriser et développer la sensibilité pied & renforcer la motricité avec le ballon
> TRAVAIL SPÉCIFIQUE AU POSTE
Spécifique au poste (attaquant, milieu, défenseur); renforcement chirurgical à son poste et travail de sa spécificité qui le rendra plus influent lors de la compétition
Développement des principes fondamentaux : des séances construites autour des différentes dynamiques de jeu rencontrées lors des matchs
> PHASES OFFENSIVES
Attaquer la profondeur, déséquilibrer collectivement, finir dans le dernier tiers
> PHASES DE TRANSITION
Renforcer le passage d'un état offensif à défensif et inversement: gestion de plusieurs tâches à accomplir sur un temps court afin d'avoir un temps d'avance
> PHASES DÉFENSIVES
Gestion des différents espaces, défendre en variant les hauteurs, protéger son but
> PHASES ARRÊTÉS
Optimiser la capacité à finir sur des phases arrêtés, renforcement des CPA
1/ REPOUSSER LES LIMITES INDIVIDUELLES
Aider chaque participant à sortir de sa zone de confort, à surmonter ses faibless et à maximiser son potentiel
2/ DÉVELOPPER LES COMPÉTENCES SPORTIVES
Perfectionner les techniques de jeu, la condition physique et la force mentale
3/ STIMULER LA CROISSANCE PERSONNELLE
Créer un environnement stimulant et bienveillant, favorisant l'épanouissement global du joueur et sa confiance en lui
4/ TRANSMETTRE DES VALEURS ESSENTIELLES
Insister sur la valeur de la persévérance, du respect, de l'esprit d'équipe et de la discipline